Foruma Üye olduktan sonra "Aktivasyon-Şifre Belirleme Aşamasında Sorun Yaşayan Üyelerimiz
Foruma üye olurken "hotmail, outlook, msn" uzantılı bir mail adresi kullandıysanız size gönderdiğimiz aktivasyon-şifre belirleme e postası hesabınızdaki "gereksiz-spam" klasörüne düşmüş olabilir. Lütfen "gereksiz-spam" klasörünü kontrol ediniz. Destek için instagramdan @spearfishingturkey bize ulaşabilirsiniz.
Yaklaşık 2 yıldır zıpkınla avlanıyorum genellikle avlandığım derinlikle 8-15 metre arası değişiyor ama her daldığımda kulağımı eşitleyemiyorum belli bir süreden sonra ağrı nedeniyle sudan çıkıyorum bu konu hakkında bi tavsiyeniz varmıdır?
@ozgur-aygun Bu her dalışta her mevsim yaşanıyorsa muayene olmanızı öneririm ama uzun süre dalışa ara verip özellikle yaz başındaki ilk dalışlardaysa bu normal ben de her yıl yaşıyorum hatta ağrı bazen iki metreden fazla inmeye müsade etmez zorlamadan yavaş yavaş dalış denemelerine devam ederseniz sinüsler iltihabı atıp rahatladıkça birkaç dalıştan sonra düzelir ağrı olduğu halde zorladığınız takdirde kılcal damarlarda yırtılma meydana gelip kanlı balgama neden oluyor tavsiye etmem
